Добился своего.!!! Вот он подарок на рождество, ждал 1,5 года ровно 66,0. Буду дальше сушиться думаю 64,5 а там очень-очень плавно на набор. Всех с Рождеством, успехов в делах и увлечениях, не забываем любить себя, близких да и всех кто окажется рядом. Главное гармония в душе, только так можно добиться цели!!!)
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|