|
Кажется весы сломались🤔 завтра поменяю батарейки, но вес этот запишу🙈
|
56.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1245 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 91.42g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Орех Пекан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Всмятку, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль. Lunch: Филе Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Яблоко, Морковь, Брокколи, Гречка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|