Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 90.92g | Carbs: 45.43g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Fresh Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орбита Адыгейский Сыр, Russian Boiled Chicken Breast. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Egg, Савушкин Продукт Сыр Монастырский. Snacks/Other: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatburn98's Weight History
|