Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1657 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 43.21g | Carbs: 214.60g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Ого Сушки "Кроха", Дикси Масло Кукурузное, Ячневая Каша, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Софья Элит Пирог с Капустой, Oreo Печенье, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|