Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
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52.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2019:
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984 kcal
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Fat: 48.66g | Prot: 55.70g | Carbs: 76.03g.
Breakfast: Caffè (in Polvere), Succo d'arancia, Succo di Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Granarolo Latte Piacere Leggero. Lunch: Pane Integrale, Sapori Ricciarelli, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro, Carne Macinata di Manzo (75% Magro 25% di Grassi), Coop Mozzarella, Ca' Bianca Pasta Sfoglia Fresca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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