Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 117.51g | Carbs: 121.23g.
Breakfast: Пшенник. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Сыр Гауда, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Запеченная Печень под Сырной Шубой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сыр Гауда, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisTinockaMos's Weight History
|