Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1025 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 71.94g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Пицца ПП. Snacks/Other: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|