Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1425 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 61.32g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Омлет. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Ricotta Light, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Компот, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Молочные Новые, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден. more...
|
|
|
katya_bethovina's Weight History
|