Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 65.56g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Ruta Арахисовая Паста . Lunch: Суп Грибной, Соевый Соус, Плавленный Сыр. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Сахар, Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Food Collection Рис для Суши . Snacks/Other: Киви, Мандарины, Ruta Арахисовая Паста , Икра Красная, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|