|
Вот такие «сендвичи» из того что можно, и из того что есть 😄 гречневый хлебец+творожный сыр+обычный сыр+яйцо+опятьобычный сыр Вышли эти два бутера на 282калории
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1290 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 82.05g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Магнат Брюнетка. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливковое Масло, Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|