Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 33.76g | Carbs: 106.81g.
Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Домик в деревне Сливки 10%, Узбекская Халва, Большая Чашка Цикорий, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Dinner: Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое, Просто Натурально Ежевика. Snacks/Other: Бондюэль Горошек Консервированный , Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кюсюшенция's Weight History
|