hs4345's Journal, 04 Jan 19


View Diet Calendar, 04 January 2019:
1776 kcal Fat: 47.93g | Prot: 80.98g | Carbs: 251.95g.   Breakfast: 정식품 베지밀 에이, GS25 감동란. Lunch: 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛 아메리카노, Navitas 카카오닙스, 냉동 블루베리, 풀무원 뮤즐리, 멸치볶음, 파프리카, 요플레 바이오플레 플레인, 닭가슴살, 훈제계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Dinner: 귤, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 감말랭이, 요플레 바이오플레 사과, 냉동 블루베리, 닭가슴살, 양상추, 풀무원 오리엔탈드레싱, 찐고구마. more...



     
 

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