Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 91.42g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Кофемания Латте Матча, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Варенье из Мандарина, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натулек5555's Weight History
|