kathleen0611's Journal, 03 Jan 19

Pourquoi baisser la VQR à 1000 ? Le calcul donné par l'appli est plutôt juste et permet de perdre durablement sans mettre à mal son corps, en général. A 1000kcal, ton corps n'a même pas assez pour son métabolisme basal (si tu étais dans le coma, en gros) alors avec les activités du quotidien... :/ 

C’est juste pour « bloquer » quelques temps, le temps que mon copain rebosse correctement car en ayant pas beaucoup d’argent et n’ayant pas le temps apres´ les cours on mange beaucoup de pâte (bolo, carbo) du coup çapme permet de pas manger énormément de gras et une fois qu’il retravaillera correctement et qu’on aura repris une alimentation plus « saine » je la remonterai. Après dans tout les cas je ne mange pas plus de 1000cal par jour  

Je ne comprends pas la logique mais bon 😅 

Ben c’est pourtant clair ! Et puis je ne suis pas là au piur parler de ça après tout  

La nourriture non transformée coûte moins cher que ce genre de produit industriel. A la rigueur, quelques boites de légumes, genre haricots verts, lentilles, un peu d’oignons et du riz... ce sera plus sain. Bon courage en tout cas, pour tes soucis de thunes, et pour ton régime :) 

Non, tu ne baisses pas les bras ma grande ! J’espère que ton chéri pourra bosser rapidement pour vous soulager. Pour le reste tu gères à ta sauce et tu as raison , 1300 avec un burger frites de temps en temps c’est pas la mort. Courage. 😊 

Qu'il y ait des difficultés financières pour acheter ce que tu voudrais pour des repos plus variés/équilibrés, je le comprends totalement (et je te souhaite que la situation évolue rapidement). Ce que je ne comprenais pas c'était le fait de baisser ta VQR à 1000 et le lien avec le reste. Mais ce n'est pas grave. Je te doute le meilleur pour la suite... 

*Je te souhaite le meilleur 

Merci à tous  

Franchement dark fais à ta sauce avec un rien tu peux te faire un ti plat sympa je comprends que tu sois frustrée ne baisse pas Les bras je croise les doigts pour que ton homme trouve rapidement un travail bonne soirée ma belle 😉😉 

Il a retrouver un Cfa c’est à dire 800€ par mois pour tout payer en plus de l’avoir nourriture pour Les chiens. On va peut être avoir un plus pour qu’il touche comme s’il toucher le chimage (1200€) en espérant pouvoir déménager psq ça nous donne encore plus de mal.  

D'accord dark garde espoir vraiment 😉😉 

Courage darkspirit, je crois les repas saines ne force pas dire cher, je mange les yaourt zero et pommes souvent je trouve assez bon marché, après il y a forcément les choix de bon protéines moins cher  

😉oui heidi tu as raison vraiment de simple chose que tu peux trouver bon marché 😉 

Courage en espérant que cette nouvelle année puisse d apporter de bonnes choses 😘 

Merci heidi pour ces renseignements le problème c’est que j’en ne mange pas vraiment de sucre. Et mon chéri n’aime pas toujours ce que j’en mange moi et j’ai pas les moyens ni l’envie de faire 2 plats différents à chaque fois. Mais ça va là on arrive à se mettre un peu au point et à trouver des bons petits plans 😊 

Merci à tous  

C'est cool dark bonne soirée avec ton chéri 😉😘 

Merci à toi aussi 😊