|
503 kcal;)
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
2200 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 104.83g | Carbs: 258.81g.
Breakfast: Banvit Hindi Göğüs, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Lunch: Uno Kıtıruno Tam Buğday, Tavuk Ciğeri, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Dinner: Uno Kıtıruno Tam Buğday, Migros Ezine Peyniri, Tavuk Ciğeri, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Beyaz Leblebi, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kahve (Demlenmiş), Baklava, Nescafe Sütlü Köpüklü. more...
|
|
2529 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Hiking - 1 hour and 31 minutes, Sleeping - 6 hours and 3 minutes, Resting - 16 hours and 11 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|