hs4345's Journal, 03 Jan 19


View Diet Calendar, 03 January 2019:
1793 kcal Fat: 81.55g | Prot: 80.94g | Carbs: 194.10g.   Breakfast: 풀무원 뮤즐리, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 매일 매일 두유, 파프리카, 냉동 블루베리, 후추, 소금, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 올리브기름. Lunch: 감말랭이, 방울 토마토, 통밀 비스킷, 군고구마. Dinner: 올리브기름, 딸기, 팽이버섯, 소고기구이. Snacks/Other: 크라운제과 콘초 헤이즐넛 초코. more...

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