Anzhiiii's Journal, 02 Jan 19

Любимый завтрак❤️

View Diet Calendar, 02 January 2019:
1116 kcal Fat: 52.02g | Prot: 45.78g | Carbs: 124.35g.   Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Красные Вишни, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Адыгейский", Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Добрый День Хлебцы Пшенично-Рисовые, Tchibo Кофе, Лидкон Геркулес 1, Шпинат, Белый Пеликан Семена Тыквы Ядра. Lunch: Добрый День Хлебцы Пшенично-Рисовые. Dinner: Хорошие Традиции Классическая Арахисовая Паста #Bignut, Добрый День Хлебцы Пшенично-Рисовые, Tchibo Кофе, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Соседи Котлета Куриная, Куриная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Груша, Банан. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
А какой состав этого завтрака?  
02 Jan 19 by member: 21641
Геркулес, вишня, черника, семена тыквы и шпинат. Ещё клетчатку добавляю 
02 Jan 19 by member: Anzhiiii
А шпинат потому что вкусно кисленько или просто так?)  
03 Jan 19 by member: 21641
Просто потому что полезно)) 
03 Jan 19 by member: Anzhiiii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anzhiiii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.