|
Всех с Новым годом )) 🎉🎄🎆🎊🎈с первого числа опять на диету и надеюсь больше не будет срывов 🤫😅а всем желаю похудеть на все ваши лишние килограммы ❤️❤️❤️😅😅😅
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 61.64g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Чай. Lunch: Жареная Картошка, Салат Оливье. Dinner: Плов, Greenfield Зеленый Чай, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Kerakur Перец Острый Маринованный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Красное Яблоко, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rikamagomedova's Weight History
|