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genießt euren Abend. Mein Trainer sagt immer wichtig ist nicht was ihr zwischen Weihnachten und Neujahr esst sonder zwischen Neujahr und Weihnachten. In diesem Sinne einen guten Rutsch und viel Kraft für das neue Jahr.
View Diet Calendar, 31 December 2018:
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3116 kcal
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Fat: 77.02g | Prot: 346.01g | Carbs: 248.07g.
Breakfast: Ei (Ganz), Eiklar. Lunch: Kaufland Hähnchen Ministeak, Basmati-Reis. Dinner: Kaufland Hähnchen Ministeak, Basmati-Reis. Snacks/Other: Ja! Walnusskerne, Magerquark, Basmati-Reis, Putenbrust Fleisch, Demeter Reismehl Vollkorn, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Maltodextrin. more...
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