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Luglio 2018-Novembre 2018
View Diet Calendar, 28 December 2018:
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1692 kcal
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Fat: 75.61g | Prot: 71.56g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Misura Natura Ricca, Chiquita Banana, Nespresso Caffè , Nestlé Cereali Fitness , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Columbus Penne All’Arrabbiata. Dinner: Esselunga Mandorle Pelate , Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo all'occhio di Bue, Coop Macinato Scelto di Vitello. Snacks/Other: Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente senza Glutine, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Miele e Noci, Coop Noci Brasiliane Sgusciate. more...
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 Comments
Beh complimenti e che risultato 😂😂😂
17 Feb 19 by member: FrancescoFirenze
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Mi sembra proprio tu sia riuscita nel tuo obiettivo!! Ma sei proprio Veramente tu? Sembra incredibile
20 Feb 19 by member: filippo70
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Grazie mille! si, non ti dico quando sono andata dal nutrizionista e gli ho raccontato che faccia ha fatto! In realtà sono stata stupida, ho voluto dimagrire troppo velocemente.. dalle analisi delle urine avevo le proteine alle stelle (106) chetoni e altre cose tutte sballate.. e un problema di pelle rilassata sull’addome.. il dottore mi ha detto che nonostante io abbia solo 22anni la pelle è stata tesa per troppi anni e che non potrò avere mai una pancia piatta se non facendo un piccolo intervento.. ho sempre l’amarezza che se magari avessi fatto le cose con più calma avrei stressato meno la palle!! Spero che perdendo gli ultimi chili e continuando ad allenare gli addominali possa sistemare qualcosa
21 Feb 19 by member: marei6
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21 Feb 19 by member: FrancescoFirenze
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Ma come può essere che sei la stessa persona??
26 Feb 19 by member: filippo70
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Lo giuro 😅 mangia tu 800 kcal al giorno per mesi e vedi (sottinteso che sono stata molto stupida)
26 Feb 19 by member: marei6
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Prima di ogni intervento creme massaggi e ginnastica mirata di qualità
27 Feb 19 by member: filippo70
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