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28 Dec 18
goldpoo's Journal, 28 Dec 18
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연말결산! 따란!!
사진이 짤렸지만 느낌적인 느껴짐으로 봐주시면 ㅎㅎ
체중 85kg->68.9kg (-16.1)
지방 40.8kg->19.8kg(-21.0)
근육 24.0kg->27.6kg(+3.6)
30년 살면서 인생의 세컨드 임팩트를 찍은 듯 합니다
물론 아직도 장치료가 완벽하게 끝나지 않았고
어제 검사결과도 일반기준치의 3배 넘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ는ㅋㅋ
세균수 후 ....
2019는 더 가벼웁게! 건강하게!
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Comments
👍👍👍
27 Dec 18 by member:
sinconf
워~ 멋지신데요? 지방이랑 체중은 확 낮추면서 근육은 또 늘리셨다니!!! 진짜 멋져요!!!! 2019년엔 더 건강하게~! 화이팅!! 이예요~!!
27 Dec 18 by member:
꼬긔범벅
정말대단하시네요 내년에꼭목표도달하시길응원합니다 :)
28 Dec 18 by member:
cutybell00
축하합니다. !!!
28 Dec 18 by member:
강건호
와~~~진짜 대단하신걸루여~~~!! 저도 현재 65.5kg!! 2월28일까지 54kg만들어 인증샷 올려볼랍니다~!! 같이 화이팅합시다~~!!
28 Dec 18 by member:
54kg만든다!!꼭!!
멋진 감량이네요
28 Dec 18 by member:
바디퀸이다
진정 대단하신듯... 함께 화이팅 해보아용
28 Dec 18 by member:
릴리54
거의 예술에 가까운 상승다이어트네요.. 축하드립니다.
28 Dec 18 by member:
무서워요
다들 응원과 감사의 말씀 너무나 감사합니다 내년엔 더 바지런힌 다이어터가 되겠습니다^0^
29 Dec 18 by member:
goldpoo
멋있어요 이제 이뻐질일만남았네용
09 Jan 19 by member:
jj2399
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