Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 59.67g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Российский 50%, МК Сосиски Андриановские, Mission Deli Тортилья. Lunch: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Жареное Яйцо без Жира, Усольский Свинокомплекс Голубцы Ленивые. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Тёма Биотворог с Грушей, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinochka120894's Weight History
|