Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1070 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 84.25g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Каждый День Курага. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Каждый День Курага . Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Американо, Каждый День Курага , Берестов А.C. Мед, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonlight133's Weight History
|