|
Выс утром в 9.30 после туалета
|
48.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1534 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 110.14g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Авокадо, Образ Жизни Зелёная Гречка, Геркулес Монастырский. Lunch: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Чай, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кальмар, Пекинская Капуста, Мистраль Смесь Бобовых, Сельдерей. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Своя Линия Кальмар Копченый Соленый Полукольца, Elmarino Осьминог в Растительном Масле, Чеснок, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Эдуардовн's Weight History
|