|
hadi çalışalım :)
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1807 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 84.55g | Carbs: 253.78g.
Breakfast: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Yulaf Lapası. Lunch: Beyaz Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma, Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kıymalı Makarna. Dinner: Sütaş Süzme Yoğurt, Pişmiş Yeşil Bezelye. Snacks/Other: Beyaz Leblebi, Protein Bar, Limonlu Kek, Nescafe Sütlü Köpüklü. more...
|
|
2278 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|