みふか's Journal, 26 Dec 18


View Diet Calendar, 26 December 2018:
1299 kcal Fat: 33.11g | Prot: 54.17g | Carbs: 132.57g.   Breakfast: サントリー 伊右衛門 特茶, コーヒー, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Dinner: 生ビール, 中華麺, きくらげ, エリンギ, しいたけ, エノキ, ホルモン, チゲ鍋, 唐辛子, エビ. Snacks/Other: ブルボン ミニビット ウエハース, コカ・コーラ からだ巡茶, カンロ もりもり山のくだもの飴. more...
1641 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
コーヒーは嫌いですが眠気覚ましの為に。 
25 Dec 18 by member: みふか



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