6кг за два месяца, ну вроде ничего так.
|
57.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
895 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 36.86g | Carbs: 172.04g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Индолина Стейк Голени Индейки. Snacks/Other: Зеленый Чай, Marabou Шоколад с Мятой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
Это не вроде ничего, это же замечательно!
25 Dec 18 by member: gosinspektor1331
|
gosinspektor1331, спасибо=)) для мамы на гв это очень важно🙈
25 Dec 18 by member: SilverFoxKsuma
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|