ryzhik_86's Journal, 25 Dec 18

Завтрак на 545 калорий: овсянка в самом моём любимом варианте - на молоководе, с сыром, маслом и солёным арахисом😋
Всем доброго и приятного!🤗🌞

View Diet Calendar, 25 December 2018:
1757 kcal Fat: 77.71g | Prot: 79.37g | Carbs: 184.61g.   Breakfast: Good Food Тайская Дыня, Кобрин Сыр Кардинал , Новая Деревня Молоко 3,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Dinner: Айран, Помидоры, Баранина Тушеная с Картофелем и Овощами, Чиабатта, Редис. Snacks/Other: Chocodate Финики в Молочном Шоколаде с Миндалём и Кокосом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
233 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

133 Supporters    Support   

1 to 20 of 35
Comments 
я теперь иногда так делаю манную кашу)) 
25 Dec 18 by member: natalia_1900
Ой, я тоже люблю с сыром))) 
25 Dec 18 by member: Аnchutка🦇
Насмотрюсь ваших овсянок и сама начну есть! 😉 Доброго дня, Юленька! 😘💐 
25 Dec 18 by member: oslo70
И тебе свести дебет с кредитом, оформить кс-2, кс-3 и кс-11 :)))  
25 Dec 18 by member: Digitalizator Progressive
как полюбить арахис🙄😁 
25 Dec 18 by member: Танюшка С.
Для начала нужно вступить с ним в отношения, а там смотреть по обстоятельствам... 
25 Dec 18 by member: Digitalizator Progressive
А сыр тут в каком виде? И что за сыр? 
25 Dec 18 by member: OlaSvg
Наташ, с манкой у меня отношения не складываются, только в запеканке/сырниках могу есть, даже манник не заходит..хотя, с учётом того, что в последнее время вкусы мой непредсказуемы..))) запомню идею сырной манки на всякий случай, спасиб) 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
Ань, 🤗 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
Доброго, Олечка😘🌼 а почему бы и нет?)) 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
DP, спасибо за пожелания!) самые заветные мои хотелки назвал)) А то я уже столько писем Деду Морозу написала, но то ли я была плохой девочкой в этом году, то ли одно из двух😁 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
Танюш, не знаю, у меня это в настройках по умолчанию😁 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
OlaSvg, сыр любой полутвёрдый типа Российского, мелким кубиком нарезать, добавить за минутку до готовности каши и проварить. Мне именно так вкусно) 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
идеально 
25 Dec 18 by member: sveteg
😂😂😂 мои настройки кто-то сбил 
25 Dec 18 by member: Танюшка С.
ой и я Деду Морозу письмо написала🤗 теперь строю план как осуществить свое желание из письма🤔😂😂😂 
25 Dec 18 by member: Танюшка С.
Не, ну если старый совсем про меня позабудет, то у меня есть план Б, где я сама себе творю чудеса и исполняю желания😎😁 Но надежда ещё есть)) 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
Я у дедушки попросил всего навсего миллиард :) Причём даже не долларов :)) 
25 Dec 18 by member: Digitalizator Progressive
Это же сколько стихов на миллиард рассказать придётся..и всё равно не хватит))) 
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
Digi, если деньги тебя не интересуют, то чего тогда миллиард?) 
25 Dec 18 by member: Batmanstar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ryzhik_86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.