Завтрак на 545 калорий: овсянка в самом моём любимом варианте - на молоководе, с сыром, маслом и солёным арахисом😋 Всем доброго и приятного!🤗🌞
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1757 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 79.37g | Carbs: 184.61g.
Breakfast: Good Food Тайская Дыня, Кобрин Сыр Кардинал , Новая Деревня Молоко 3,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Dinner: Айран, Помидоры, Баранина Тушеная с Картофелем и Овощами, Чиабатта, Редис. Snacks/Other: Chocodate Финики в Молочном Шоколаде с Миндалём и Кокосом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
|
1 to 20 of 35
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
я теперь иногда так делаю манную кашу))
25 Dec 18 by member: natalia_1900
|
Ой, я тоже люблю с сыром)))
25 Dec 18 by member: Аnchutка🦇
|
Насмотрюсь ваших овсянок и сама начну есть! 😉 Доброго дня, Юленька! 😘💐
25 Dec 18 by member: oslo70
|
И тебе свести дебет с кредитом, оформить кс-2, кс-3 и кс-11 :)))
|
25 Dec 18 by member: Танюшка С.
|
Для начала нужно вступить с ним в отношения, а там смотреть по обстоятельствам...
|
А сыр тут в каком виде? И что за сыр?
25 Dec 18 by member: OlaSvg
|
Наташ, с манкой у меня отношения не складываются, только в запеканке/сырниках могу есть, даже манник не заходит..хотя, с учётом того, что в последнее время вкусы мой непредсказуемы..))) запомню идею сырной манки на всякий случай, спасиб)
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
Доброго, Олечка😘🌼 а почему бы и нет?))
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
DP, спасибо за пожелания!) самые заветные мои хотелки назвал))
А то я уже столько писем Деду Морозу написала, но то ли я была плохой девочкой в этом году, то ли одно из двух😁
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
Танюш, не знаю, у меня это в настройках по умолчанию😁
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
OlaSvg, сыр любой полутвёрдый типа Российского, мелким кубиком нарезать, добавить за минутку до готовности каши и проварить. Мне именно так вкусно)
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
25 Dec 18 by member: sveteg
|
😂😂😂 мои настройки кто-то сбил
25 Dec 18 by member: Танюшка С.
|
ой и я Деду Морозу письмо написала🤗 теперь строю план как осуществить свое желание из письма🤔😂😂😂
25 Dec 18 by member: Танюшка С.
|
Не, ну если старый совсем про меня позабудет, то у меня есть план Б, где я сама себе творю чудеса и исполняю желания😎😁
Но надежда ещё есть))
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
Я у дедушки попросил всего навсего миллиард :) Причём даже не долларов :))
|
Это же сколько стихов на миллиард рассказать придётся..и всё равно не хватит)))
25 Dec 18 by member: ryzhik_86
|
Digi, если деньги тебя не интересуют, то чего тогда миллиард?)
25 Dec 18 by member: Batmanstar
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryzhik_86's Weight History
|