Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
888 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 58.88g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Хлебцы, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Авокадо. Lunch: Индейка Тушеная, Цветная Капуста на Пару, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Замороженная Клубника, Апельсин. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirnayatvarrr's Weight History
|