Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
104.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1254 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 43.42g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе с Молоком, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Отварной, SPAR Курица Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fktrcveykfqn's Weight History
|