Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1762 kcal
|
Fat: 109.90g | Prot: 54.37g | Carbs: 143.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Сосиска, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Lunch: Кофе с Сахаром, Булка с Твердой Корочкой, Плавленный Сыр. Dinner: Мандарины, Сливочное Масло, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka382's Weight History
|