Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 63.18g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Бабушка Аня Пельмени Оригинальные. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" Базилик-Чеснок-Орегано, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Творожная Запеканка с Тыквой, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|