Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 91.95g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Миндаль. Lunch: Дижонская Горчица, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Овсяноблин. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Клементины. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|