Birazcık boşvermiş idim. Yarın tartı ne yazacak bakalım. Baştan başlamadan bi dur demenin vakti geldi de geçiyor. ✋
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 41.14g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Ceviz, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Rafadan Yumurta. Lunch: Pınar Süt, Kellogg's Special K Klasik. Dinner: Etli Pilav, Yaprak Sarma. Snacks/Other: Elma, Torku Bitter Çikolata. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ucurtma avcisi's Weight History
|