Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 47.09g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Березка Сыр Сулугуни 40%, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Люба Печь Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|