Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
41 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 54.09g | Carbs: 260.79g.
Breakfast: Печенье, Вареное Яйцо, Аэрофлот Сэндвич с Говядиной в/К, Слобода Йогурт с Персиком. Lunch: Компот, Борщ. Dinner: King Island Кокосовые Чипсы, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец. Snacks/Other: Beef.On Ветчина Лопаточная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|