|
Вес в 10 утра после туалета
Вчера была тренировка, я съела много рыбы, легли в 12.00, поговорили с риелторами из Сочи.
Сходили в банк, я закрыла все неактивные счета, сходили на почту, получили пачку подгузов для сына от тети мужа. Активный день.
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 118.09g | Carbs: 106.83g.
Breakfast: Образ Жизни Пшеница для Проращивания, Красное Яблоко, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Авокадо. Lunch: Чай, Агро-Альянс Рис Рубин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Hortex Брюссельская Капуста, Морской Окунь. Dinner: Магнит Апельсин, Ашан Свити, Тилапия, Имбирный Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|