|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 79.68g | Carbs: 185.94g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареным Луком, Магнит Морковь Вареная, Prosto Перловка. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Говядина с Черносливом, Рыбный День Салат из Папоротника. Dinner: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Лазанья, Vici Креветки Mini (Имитация из Сурими) с Пряностями в Масле, Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко". Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
3382 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Полюбила перловку вот такую, с морковью
20 Dec 18 by member: krlidia
|
Я всегда варю перловку с мясом, морковью, помидорами, обьедение
21 Dec 18 by member: Елена фея
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|