Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 33.75g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Чай с Молоком, Останкино Колбаса Ароматная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Русское Море Лосось Рубленый Классический. Lunch: Гречка Отварная, Еко Икра из Кабачков, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Реми Бульон Куриный с Яйцом. Dinner: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Ананас, Дикси Груша Конференц, Миндаль, Lindt Темный Шоколад с Кокосом, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox🦊💁🏼♀️'s Weight History
|