Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
78 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 54.03g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: ВкусВилл Улитка с Корицей, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 228's Weight History
|