Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1041 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 83.60g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Помело, Суп Харчо. Dinner: Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Good Food Вишня Сушеная, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Юличка*'s Weight History
|