Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1666 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 76.13g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Мёд, Батон с Маслом, Чай, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Макфа Макароны. Lunch: Водка, Сыр Российский, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар, Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Уха, АВС Хрен со Свеклой. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|