|
Вот тебе и поиски аллергена...
|
58 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 82.60g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Lunch: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Dinner: Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Зеленый Чай, Рис Отварной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|