Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
2325 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 121.78g | Carbs: 300.32g.
Breakfast: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Skyr Vaniglia, Ecomil Latte di Mandorla, Baule Volante Farina di Cocco, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Burro di nocciole (homemade). Lunch: Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiammante Piselli, Scotti Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Basmati. Dinner: Naturizia Mista Vivace, Despar Gallette di Farro, Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Despar Gallette di Farro, Sibamba Nocciole Sgusciate, Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Milbona Skyr Vaniglia, Decò Yogurt Greco Magro, Prozis Organic Cacao Powder, Wasa Integrale, Fragole. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|