Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1655 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 85.65g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Творог 9%, Лента Рис с Морковью и Луком. Lunch: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Творог 5%, Billa Лаваш . Dinner: Сыр Российский, Аджика, Омлет с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Творог 5%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annasteish's Weight History
|