Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 90.62g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Фарш Куриный. Lunch: Грудка Индейки, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Сибирь Суфелье Шоколадное. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крик 0807 's Weight History
|