brendacolen's Journal, 13 Dec 18

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Boa noite 🐙 bonito. Estou com uns probleminhas mas preciso de ajuda. Esses últimos 15 dias foi muito tenso. E com isso muita comida errada e chopp constante. hoje coloquei uma meta em voltar com minha rotina alimentar saudável. Estou me sentindo muito inchada. Posso tomar um suco Detox a noite? E qual receita me indicam.

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Suco de melancia e gengibre sem coar é muito bom, diurético e desintoxica super rápido o organismo. Tome por uns três dias aliado a alimentação saudável e exercícios, depois retome sua dieta normalmente.

13 Dec 18 by member: mariannemotta1

Obrigada 😘

13 Dec 18 by member: brendacolen


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