Ich kann keine Walnuß-Zimt-Schnitte mehr sehen - endlich aufgegessen😂!
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 119.78g | Prot: 78.55g | Carbs: 19.59g.
Breakfast: Salz, Alnatura Kokosöl Nativ, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, DM Bio Kokosmehl, Alpenmark Camembert, Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. Lunch: Aldi Spitzpaprika, Staudensellerie, Ja! Gouda Holland Jung. Dinner: Aldi Parmigiano Reggiano, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Kaufland Pomelo, Bio Blattspinat. Snacks/Other: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Brot-Gewürz, Kernige Vielfalt Sweet Valley Aldi, Alnatura Gold Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Leinsamen Ganz, Backpulver, Leitungswasser, Ei, Hühnerbrühe oder Bouillon. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|