icmila's Journal, 12 Dec 18

Depois de três dias de ovo e um dia de alface, hoje resolvi fazer uma refeição completa e linda, não consegui comer tudo kkk 3 castanhas do pará, couve na manteiga, pimentão, queijo canastra (curado), barriguinha de porco e coxinha da asa na air fryer.

View Diet Calendar, 12 December 2018:
1448 kcal Fat: 118.39g | Prot: 80.65g | Carbs: 13.85g.   Lunch: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Barriga de Porco, Canastra Queijo Minas Artesanal, Couve Manteiga Refogada, Pimentão Verde, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Other: Morangos Congelados Não Adocicado. more...

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Comments 
prato com bastante verde é muito bom 
12 Dec 18 by member: fatdrigo18
É verdade KKK  
12 Dec 18 by member: icmila

     
 

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