Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
962 kcal
|
Fat: 20.52g | Prot: 16.88g | Carbs: 183.98g.
Breakfast: Садочок Персиковый Сок. Lunch: Компот из Сухофруктов, Мандарины. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лакомка Семечки, Roshen Конфеты Рачки, Грона Печенье Мария, Сок Мультифрукт, Огурцы Кислого Рассола, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|